makkoho 真向法ひろば – TOPIC | 【公式】真向法協会 真向法体操|6ページ

真向法ひろば

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真向法に関連したニュースをご紹介します。

坐禅の本に掲載

曹洞宗徳成寺副住職、大道法慧先生著の新刊に、真向法が4ページに亘り紹介されました。
半跏趺坐も組めない頃、真向法を教わり、坐禅中の足の痛みにも適応できるようになったそうです。

『「そのままの私」からはじめる坐禅』メタモル出版(2月27日発行)
1,380円+税

2017年03月01日

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小泉純一郎元総理「真向法」を語る

元内閣総理大臣の小泉純一郎さんが、一般財団法人日本尊厳死協会主催の座談会で、真向法について語られました。 その要旨をご紹介します。

「歳をとっても元気でいるには体操もいいなあと思って、親しい人から”真向法がいいですよ”と言われて半年前からやりだした。4種類の運動で、腰や背中の筋を伸ばすわずかな運動ですよ。最初はモモや足の筋は痛くなるし、できなかった。本を送ってもらって、写真の通りに運動をやっているうちに、柔軟体操みたいのができるようになった」

2017年02月01日

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テレビで真向法が紹介されました

衛星放送「スカパー!」の番組、DHCシアター『書痴の楽園』(11月1日放送)で、真向法が紹介されました。

「知の巨人」渡部昇一氏と女優の宮崎美子さんが、本について語り合うトーク番組で、渡部氏が健康法として行っている真向法について話されました。

「真向法は、50代の終わりから始め、なかなかできなかったが、やっているうちに60歳を過ぎてからできるようになり、 70代でほとんど完璧にできるようになった。あまり無理しないでやったことが重要だった」

トーク中に「長井津氏が礼拝からヒントを得て創案」などの字幕や、真向法の画像が映されました。

※動画は、インターネットで見ることができます。『書痴の楽園』と入力し、DHCシアターのホームページを開いてください。
「♯19 渡部昇一流”知的・快老生活のすすめ”第二弾」の項目からご覧になれます。真向法の話は10分30秒ごろです。

2016年11月01日

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スポーツサイトに掲載されました

スポーツサイト「スポーツクラウド」に真向法の記事が掲載されました。
「スポーツクラウド」とは、アスリート(運動選手)の練習法や、日々のトレーニング、栄養・医療など 専門家の知識を集めたホームページで、スポーツや運動、健康に関わるすべての人のためのメディアです。

〈日本のヨガ!? 真向法で自分の力を最大限に引き出そう!〉
“安倍首相が実践している真向法、スポーツをするアスリートにも大きな効果があると考えられている”

などと大きく紹介されています。

※インターネットで「スポーツクラウド真向法」と入力してください。タイトルが表示されます。

2016年09月01日

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渡部昇一さん、ボイス誌で真向法を語る!

上智大学名誉教授の渡部昇一さん(86歳)が、PHP研究所の月刊誌「Voice(ボイス)」8月号で真向法について語られました。

人生後半を生きる技術「健康法を試す楽しみ」の特集記事の中で、全一頁に掲載されました。
『還暦過ぎから始めた柔軟体操』として、

「老齢になったささやかな自慢は、身体がとても柔らかいことで、これは真向法の成果だ」
「35年ほど前に講習会に参加し、60歳を過ぎてから本気ではじめ、現在もほぼ毎日実践している」
「いまの私は、姿勢がよいといわれるが、これも真向法のおかげだろう」

などの解説で真向法を奨励してくださいました。

2016年06月01日

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