最近仲間入りした男性Ａさんから思わず声があがりました

【とき】2021年3月16日（火）

【ところ】京山公民館

【参加者】12名

京山真向法体操クラブ・藤原拓治

毎週木曜日　倉敷キリスト会館2階で13時30分から15時頃まで真向法教室を開いています。

今はマスクをしながら感染に気を付けて頑張っています。

みんなで一緒にできるストレッチを

少し　でも　　若く見えるように！！

※見学はいつでもOKです。是非経験をしに来て下さい。

待ってます。

倉敷教室  三宅 孝子

毎週土曜日

4つの基礎体操を主に

いろんなストレッチをしています。

年齢無関係です。

いつまでも元気でいるために。

倉敷田ノ上教室・亀山美津子

健やかな身体と康らかな心―健体康心―を目標にいつも明るく楽しく真向法体操の修練を行っています。

月2回の定例会での集いを大切に、誰もが今日が一番若い日と前向きに考え、皆で頑張っています。

早島教室・岡　利也

広い会場で　皆　和気あいあいと楽しく体操をしています。

10年選手（？）長く続けている方が多いです。

新しい参加者の方　歓迎します。

【とき】2021年3月16日

【ところ】玉野市生涯学習センター（ミネルバ）多目的ホール

【参加者】約20名

玉野教室・講師　榎本 聖子

全員揃っても8人の少人数で頑張っています。

全員揃うことは、めったにありません。

教会の広い礼拝堂をお借りして、ソーシャルディスタンスで、楽しいおしゃべりをマスク越しに頑張っています。

琴浦教室・小林 恵子

柔軟な身体・若い気持ちを持ち続けるため

皆と楽しく健康作りに挑戦しています。

岡南公民館真向法講座・井原 美千代

日常から離れてのびのびと体操しています。

仲間との会話も楽しみです。

赤磐教室・豊田 照子

地域の方々に支えられて　いきいきと仲良く

体操を楽しんでいます

竜之口教室・難波 欽子

真向法体操を始めて2年になります。

「コロナ感染」の中、密を避け今は一人補導体操を行っています。

年と共に姿勢が悪くなり、体がかたくなっています。

「100歳までピンピン～ころり」をめざし、制約が多い中でも前向きにいろんなことに

チャレンジし、血液の循環を良くし、新陳代謝を活発にと、皆で頑張っています。

【と 　き】　2021年3月20日

【ところ】　岡山県総社市下原867-4

                     下原公会堂

【参加者】　10名

下原すずらんの会・川田 玲子