徳島真向法体操クラブご挨拶

真向法体操は、正しい姿勢で健康体を自分で創る体操です。また、補導体操という実に気持ち良く癒される体操も組み込まれています。

腰痛、膝痛、肩こり、手足の関節痛、運動器疾患等々ロコモティブ・シンドローム(運動器症候群)で”寝たきりにならない”予防と軽減にたいへん効果があります。また、血液、筋肉、骨格などにも体操効果があります。

このホームページは公益社団法人 真向法協会（内閣府認定）に加盟し、本部許可を得たホームページです。
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