臨済宗円覚寺派管長 横田南嶺老師が真向法を紹介
YouTube 【公式】臨済宗大本山 円覚寺 2023/10/25【毎日の管長日記と呼吸瞑想】
第1022回「不完全の尊さ – 真向法を学ぶ -」で真向法を紹介していただきました。
書籍・DVDの紹介
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真向法体操をスムーズにする為の準備体操46種類を収録。
A5版 18Pの小冊子付
DVDと併せて真向法(簡易説明)と準備体操46種類を55枚の写真で確認できます。
(*詳しい真向法体操の解説は「DVD 真向法体操」をご覧 下さい。)
定価：3,500円（税込み）
《股関節を起こす・倒す》という大原則に則る一見 シンプルなこの体操は実は世界中の武道修行者に 親しまれ、知らず知らずのうちに日々確実に愛好されている。
定価：5,500円（税込み）
収録時間：65分
簡単だから毎日続く! たった4つの体操の繰り返しが、運動・健康の要所“股関節” を確実に改善する!!
定価：1,760円(税込み)
A5判：160ページ
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